Gesundheit: Sportprogramm für Zuhause
Hallo ihr Lieben! 🙂 Ich muss ehrlich zugeben, dass es bei mir in Sachen Sport in den letzten Monaten eher sehr mau aussah. Ich bin weder ins Fitness-Studio gegangen noch war ich joggen. Spätestens zum nächsten Frühling, will ich aber auch wieder in der freien Natur dafür sorgen, dass ich fit bin und vielleicht noch …